Cantidad de lisina en Guisantes, semillas maduras, germinadas, crudo

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de Guisantes, semillas maduras, germinadas, crudo hay 0.384 g de lisina. Cambiar la cantidad

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lisina

lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Guisantes, semillas maduras, germinadas, crudo.

Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 6.69 g 6.69%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 6.313 g 6.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 5.901 g 5.90%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 5.769 g 5.77%
Huevo, blanco, se secó 5.515 g 5.52%
aislado de proteína de soja 5.327 g 5.33%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 5.327 g 5.33%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 5.076 g 5.08%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 5.052 g 5.05%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 4.77 g 4.77%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 4.738 g 4.74%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 3.929 g 3.93%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 3.929 g 3.93%
Queso, parmesano, rallado 3.843 g 3.84%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 3.69 g 3.69%
Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado 3.61 g 3.61%
Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado 3.582 g 3.58%
Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla 3.551 g 3.55%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 3.551 g 3.55%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla 3.535 g 3.54%

Guisantes, semillas maduras, germinadas, crudo

Guisantes, semillas maduras, germinadas, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Guisantes, semillas maduras, germinadas, crudo se enumeran a continuación.

Agua 62.27 g 62.27%
La energía (calorías) 124 kcal
Energía (julios) 519 kJ
Proteína 8.8 g 8.8%
lípido total (grasa) 0.68 g 0.68%
Ceniza 1.14 g 1.14%
Hidratos de carbono, por diferencia 27.11 g 27.11%
Calcio, Ca 36 mg 0.04%
Hierro, Fe 2.26 mg
El magnesio, Mg 56 mg 0.06%
El fósforo, P 165 mg 0.16%
Potasio, K 381 mg 0.38%
Sodio, Na 20 mg 0.02%
Zinc, Zn 1.05 mg
Cobre, Cu 0.272 mg
El manganeso, Mn 0.438 mg
El selenio, Se 0.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 10.4 mg 0.01%
tiamina 0.225 mg
Riboflavina 0.155 mg

Nutrientes en Guisantes, semillas maduras, germinadas, crudo